先日、『脈正しエクササイズ』をご紹介したときに「猫背など姿勢が悪くなって困っている方にも効果があります。」と言いました。
60歳代の男性の患者さまでとても姿勢が悪い方に「『脈正しエクササイズ』は、姿勢の改善にも効果があるので是非やってみてください。」と4月22日の治療の際にアドバイスしました。
この方は、1日に最低でも2回『脈正しエクササイズ』を行ったそうです。
すると、だんだん効果が現れ、一昨日(6月3日)の治療の際の写真と比べてみてください。
全然違うのがわかりますね。
4月22日の写真では腕を上げるときに上体が反ってしまい、腕も真っ直ぐ上がりませんでした。
6月5日の写真では身体も真っ直ぐになり、腕もちゃんと挙がっています。
自分に合ったエクササイズを根気よく続けると改善効果がある実例でした。
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