セルフタッチ

不安な時や緊張している時、無意識に自分の腕や胸元を撫でてホッとした経験はありませんか？あるいは、どこか身体をぶつけた時に、とっさに自分の手で痛いところをさすったことがあるはずです。実はこの「自分で自分の身体に触れる・さする」という行動は「セ...