再発防止

「ぎっくり腰は癖になりますか？」と多くのぎっくり腰経験者からよく質問されます。重たい物を持った時にぎっくり腰になる、と思う方が多いと思います。しかし、実際には日常の何気ない動作でなってしまうことがほとんどです。ですからぎっくり腰の痛みがとれ...