巻き肩

気づかないうちに進む“巻き肩”スマホやパソコン作業が続く現代、多くの人が知らず知らずのうちに巻き肩（内肩）になっています。肩が前に入り、胸が閉じた姿勢は、肩こり・首こりだけでなく、呼吸の浅さや疲れやすさの原因にも。この記事では、院内でも患者...