患者さまの声 1年以上苦しんだ四十肩が完治し、驚きました
【柏長生館高城整復院ホームページ】を開設して、「皆さまの声」をコンテンツに加えて、患者さまに生の声を寄せて頂いております。本日、頂いた「患者さまの声」をご紹介します。数年前に左肩が四十肩になりました。手が肩の高さまでしか上がらなくなり、着替...
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患者さまの声 患者さまの声 生まれて初めての整体体験にビックリしております
【柏長生館高城整復院ホームページ】を開設して、「皆さまの声」をコンテンツに加えて、患者さまに生の声を寄せて頂いております。本日、頂いた「患者さまの声」をご紹介します。お尻の下が痛くなり、左の太腿の外側がやはり突っ張ったような感じで痛くて歩く...
患者さまの声 手術しかない痛みがとれて奇跡でした
【柏長生館高城整復院ホームページ】を開設して、「皆さまの声」をコンテンツに加えて、患者さまに生の声を寄せて頂いております。本日、頂いた「患者さまの声」をご紹介します。平成9年の秋、以前から抱えていた心臓の不整脈の自覚症状がはっきりしてきまし...
患者さまの声 みるみる自分の身体の様子が変わるのを実感しています
【柏長生館高城整復院ホームページ】を開設して、「皆さまの声」をコンテンツに加えて、患者さまに生の声を寄せて頂いております。本日、頂いた「患者さまの声」をご紹介します。身体が硬く、首・肩のコリに常に悩まされ、運動も苦手でした。生まれつきのもの...
患者さまの声 現在は余裕でゴルフコースも廻れます
【柏長生館高城整復院ホームページ】を開設して、「皆さまの声」をコンテンツに加えて、患者さまに生の声を寄せて頂いております。本日、頂いた「患者さまの声」をご紹介します。「若く見える。」との友人達のお世辞を真に受け...。お誘いには万障繰り合わ...
日記 高校総体サッカーも熱い！
ロンドンでは4年に1度のスポーツの祭典「オリンピック」で様々な競技で熱戦が繰り広げられています。サッカーではW杯チャンピオンの女子だけでなく、強豪・スペインを昨年まで柏レイソルにいた大津祐樹選手のゴールで下し、つづくモロッコにも勝利して1試...
日記 明日は千葉県中学総体 バレーボール
夏休みに入ったこの時期は中学総体が佳境を迎え、運動部の中学生が治療に来ます。今日は、支部予選を勝ち抜いて県大会に出場するバレーボールの女子選手が数名来院しました。連戦とここ数日の猛暑で疲労困憊でしたが、治療の後は「ベスト4以上に入って関東大...
セルフメディケーション 「息を吐いて」さよなら不快感
痛みの激しい方や緊張感の強い方は歯を無意識に噛みしめてしまい、呼吸をする回数が少なくなっていたり呼吸が浅くなっています。そんな患者さんによく「息を吐いて下さい。」と言います。噛みしめ癖があると筋肉が緊張してしまい、施術の痛みが増したり、矯正...
セルフケア 腰痛予防ストレッチ
私たちは、知らず知らずに身体をねじった姿勢で日常の作業を行っています。その姿勢の頻度が多かったり、疲労がたまってくると身体をねじった姿勢が身体の癖になってしまいます。そして、身体をねじった姿勢が癖になっていることに気がつかないため、日常の何...
セルフケア 腹式呼吸
息を吸うためには、肋骨を開き広げるか、横隔膜を収縮させて下げます。私たちが無意識に息を吸うときは、肋骨を広げて息を吸う胸式呼吸をしています。それに対して、横隔膜を意識的に動かし、呼吸する方法が腹式呼吸です。腹式呼吸の効果腰痛の改善腰痛や坐骨...