雪かき

柏は、先週に引き続き大雪の週末となってしまいました。朝から雨に変わり道路はグチャグチャです。外出される方は、足元にじゅうぶん気をつけてください。 雪国の方は、ご存知の方も大きかと思いますが、雪かきで身体を痛めない身体の使い方のヒントをご紹介...

今週は、先週末の大雪で雪かきをして腰や背中、腕を痛めて治療にみえる方が増えています。 明日14日は、九州から関東にかけて再び雪の予報です。関東は朝から雪となり、平野部でも大雪のおそれがあるそうです。 そこで、雪かき身体を痛めない対策をいくつ...